¡Bienvenida/o a las emocionaletters de emocionante.es!
EMOCIONALETTERS
¿Qué son las emocionaletters?
Las EMOCIONALETTERS empezaron en Julio de 2018 y hacen referencia a información interesante sobre los temas a los que se dedica emocionante.es:
La maternidad
Los cuidados del recién nacido o la recién nacida
La crianza y educación de los/as hijos/as
La importancia de poner normas y límites
Las emociones de la madre
Las emociones…
Me gustaría hablar de un tema muy importante en la maternidad y que muchas veces se mantiene oculto por diferentes motivos.
Me refiero a la depresión postparto.
Actualmente alrededor del 15% de las mujeres que dan a luz son diagnosticadas con depresión postparto y me parece esencial hablar de ello, porque no se trata únicamente de la…
Llega el verano, una época llena de tiempo libre con nuevas rutinas, nuevas actividades, nuevos entornos y, sobre todo, cambios en las conductas, porque modificar los hábitos es lo que tiene: el necesario periodo de adaptación a la nueva situación.
Con esto quiero decir que los niños y las niñas también necesitan ese periodo de adaptación,…
Bienvenidas/os a la sección de lecturas recomendadas por Inma Tuset, psicóloga de emocionante.es.
7 Agosto 2017
Martes con mi viejo profesor…
Tan importante es crear vínculos enriquecedores con los demás que son la demostración de lo que vale nuestra vida.
Este libro es un claro ejemplo de amor y amistad donde los protagonistas forman parte de un lazo de unión…
Las emociones mueven el mundo, mueven nuestra vida, nos conducen hacia nuestros objetivos, nos motivan a seguir adelante, a huir de las situaciones desagradables, a enfrentarnos a las dificultades y a permanecer en las situaciones agradables.
Por lo tanto una adecuada gestión emocional nos ayuda a manejar nuestra vida de tal manera que podamos vivir con…
Aquí os dedico algunas frases de los participantes en el taller de Inteligencia Emocional que me han encantado…
¡Gracias a todos y a todas!
«Es importante aprender a conocerse y quererse a uno mismo» Maite T.
«Inma expresa con pasión y conoce la materia a la perfección» Maite T.
«Ha sido muy enriquecedor. Hace recapacitar sobre uno mismo» Carmen…
Después de un tiempo sin publicar nada, hoy vuelvo para reflexionar sobre los VÍNCULOS AFECTIVOS…
Tras leer un cuento sobre la prehistoria a mi hija de 7 años y hablar con un amigo sobre las conexiones entre las personas y los seres-espejo de amor, paz y confianza, he querido escribir a cerca de los vínculos entre las…
Hoy voy a hablar de la observación, ese proceso tan básico y tan poco utilizado hoy en día.
La observación de la conducta de los demás y la observación de nuestro propio comportamiento.
Te propongo un experimento, pasa media hora del día observando a los demás: qué hacen, qué dicen, cómo se mueven, qué miran, qué escuchan,…
Yo, yo, yo, yo,…
y tú?
La forma de comunicarnos con los demás está cambiando constantemente.
En la actualidad hemos aprendido a salvar nuestro pellejo para salir airosos de situaciones difíciles, incluso muchas veces siendo conscientes del daño que hacemos a otros. Pero eso no importa, porque nosotros hemos conseguido nuestro objetivo y eso es lo que vale.
Esta…
